Melyik napszakban érdemes futni?

Figyelt kérdés

Figyelembe véve az suliba járást meg az étkezéseket mikor a legjobb futni? Valamint előtte egyek vagy utána és mennyit hogy a fölösleget leadjam?

2012. márc. 8. 18:02

1/1 anonim válasza:

Közvetlenül evés után nem érdemes. Szóval vacsora (18.00óra) után mondjuk 1,5-2 órával pont optimális.

Folyadékbevitelt ne felejtsd!

2012. márc. 9. 12:17

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Melyik napszakban érdemes bevenni a Gravidát? Mellé a Magne B6-ot, mert napi 3-or szedek 0,5-ös Frontint? Üdv: 13 hetes kismama!

Mire érdemes? És mivel? És mien napszakban?

Milyen napszakban érdemes fogyókúra ideje alatt méretkezni, mérlegre állni?

Melyik napszakban milyen halra érdemes halászni? (többi lent)

Melyik napszakban érdemes gyúrni?

A répát, és a krumplit kóstoltatáshoz hogyan csináljam meg? Tejbedarapépet melyik napszakban érdemes elkezdeni? 5 hónapos.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!