Milyen gyakorlatokkal lehet elérni, hogy feszes legyen a hasam?
Figyelt kérdés
Milyen gyakorlatokat kell csinálnom meddig és egy gyakorlatból hányat kell elvégeznem ahhoz,hogy eredménye is legyen?
-Naponta mennyit
-És meddig? (hónap,év)
-mennyit? (pl: felülés naponta 50)
előre is köszi a válaszokat.:)
2012. márc. 13. 20:33
1/3 anonim válasza:
A felülés a legjobb hasizom erősítő gyakorlat, ha egy évig minden nap megcsinálsz belőle százat, látható lesz a változás :)
2/3 anonim 
válasza:
válasza:napi 50 az kevés, 5-ször 50 kell legalább, egymás után max. 1 perc pihenővel
3/3 A kérdező kommentje:
köszönöm nektek:)
az 50 et csak példaképp mondtam.:D
2012. márc. 14. 14:28
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!