Speakers96 kérdése:
Fááááj a kezem?
Figyelt kérdés
Ma itthon edzettem,vállra és melegítés nem igen volt,meg szaggató intenzív volt az edzés,és így estére tetvesül fáj,mintha húzná valami. Mivel kenjem?Nyújtsak rá vagy ne?2012. máj. 10. 22:15
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Valószínűleg izomhúzódás, ha kék,zöld,lila foltok is vannak rajta akkor lehet akár részleges izomszakadás. Nyújthatsz rá de csak nagyon óvatosan! Masszírozgasd egy kicsit, esetleg tegyél rá hideg borogatást vagy jegelést.
2/2 A kérdező kommentje:
ennyire nem vészes,már kezdem megszokni a fájdalmat, ez kb olyan érzés mikor nem tudom tudod e milyen érzés,Amerikai focizok és amikor a elkezdem hajigálni a labdát melegítés nélkül és elkezd sajogni.
2012. máj. 10. 22:49
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!