Mi tegyek hogy fogyjak? (Lentebb a többi. )
Figyelt kérdés
Május végéig kb. 5 kilogrammot szeretnék fogyni. Lehetséges-e és hogyan? Vagyis mit egyek és hogyan edzzek? Válaszokat előre is köszi.2012. máj. 15. 23:21
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Két hét alatt öt kilót leadni enyhén szólva is egészségtelen. Heti fél kiló fogyás az ideális tempó, esetleg egy kiló speciális körülmények között.
Korántsem kezdőknek való, amit mutatok, de ha tudod értelmezni a cikket, hasznodra válhat: [link]
Tehát elvben lehetséges a dolog. De rendkívül költséges és nagy szakértelmet kíván, nem mezei kezdőknek ajánlott!
2/2 anonim válasza:
az a legjobb ha nem eszel edesseget es kenyeret nagyon ritkan ja es persze a zsiros dolgokat hanyaglod emelett sok sport szaladas hasizom hatizom es sulyozni HAJRA!!!!!!!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!