1-2 NAP ALATT végbemehet az izomcsökkenés?
Figyelt kérdés
Sziasztok, ha túledzed magad és attól lesz kisebb az izmod az 1-2 nap alatt végbemehet? És mik a túledzés tipikus tünetei? (alvászavarom az van de az nem az edzés miatt)2012. jún. 3. 18:13
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Fáradtság, összeesett izmok, fásultság, Igen, pár nap alatt is kisebb lehet az izom, mivel nem tud regenerálódni és visszatöltődni a tápanyag. Normálisan kell edzeni, egy héten egy izomra egyszer, de akkor keményen. Has, vádli mehet többször.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:aha, pl ha a villamos áthajt a combodon
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!