Ha naponta csinálok 50 felülést, akkor nyár végére kockás hasam is lehet?
Figyelt kérdés
2012. jún. 8. 19:51
2/18 anonim 
válasza:
válasza:Nem akkor lehet ha a zsírt eltűnteted a kockák fölül. Mindenkinek kockás a hasa valahol a zsírréteg alatt. Hasizomgyakorlatokkal csak erősíthető a hasizom, de a megfelelő zsírégetéshez diéta kell.
3/18 anonim válasza:
válasza:A nem után tessék odaképzelni egy vesszőt:)
4/18 anonim válasza:
Ha ugyan olyan egészségtelenül kajálsz mint korábban,akkor ne várj semmit. Amúgy,hogy kerül ez ebbe a kategóriába?
5/18 anonim válasza:
Ne légy már puhány, én lány vagyok, de naponta 100-at csinálok. Mi az az 50...
6/18 anonim válasza:
ha le is fogysz, akkor igen, bár vannak jobb gyakorlatok, a felülés szétkúrja a derekat (több év után)
7/18 anonim válasza:
ha le is fogysz, akkor igen, bár vannak jobb gyakorlatok, a felülés szétkú.rja a derekat (több év után)
8/18 anonim válasza:
Én lány vagyok és felmérésen 200 felülés után leállítottak, hogy tartalékoljam az erőmet a 2000méteres futàsra.
9/18 anonim válasza:
válasza:Igazad van 3.-ik. Ja és még annyit, hogy hetente 3-4-nél többször ne edzél hasizmot, az izmoknak regenerálódásra van szükségük. Fuss heti 4-szer az jó zsírégető, vagy tornázz. Próbálj meg egészségesen enni.
10/18 A kérdező kommentje:
Nincs a hasamom háj, csak egy kis bőr, alatta pedig izmos a hasam. 176cm/66kg 18/f
2012. jún. 8. 20:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!