Tömegnövelés alatt mekkora az ideális testsúlynövekedés?
Figyelt kérdés
Most kezdek tömegelni ismét a diéta után. Szerintetek mekkora az a tömegnövekedés amikor már normálisan jön fel az izom, de még nem zsírosodik őrülten az ember?2012. jún. 15. 16:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:havi 0,5-1kg tiszta izom építhető az elején, persze ez változik
2/3 anonim válasza:
válasza:Így van. Heti 0,2-0,3kg/hét izom lehetséges naturálban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!