Dakelo kérdése:
A kreatintól be kell hogy durranjon az ember hogyha be vesz két kapszulát edzés elött?
Figyelt kérdés
2012. jún. 19. 10:53
1/9 anonim 
válasza:
válasza:edzés közben kreatin nélkül is be kell durranni! ha nem durransz akkor valamit rosszul csinálsz
2/9 dirtboy válasza:
válasza:nem
de semmilyen más be energetizálótól sem.
be durranni csak edzés közben lehet tőlük jobban.
ha nem csinálsz semmit akkor nem fogsz be durranni csak azért mert be vettél egy energetizálót.
3/9 A kérdező kommentje:
ja értem sulyemelésre járok éés közbe nem éreztem tőőle semmit..
2012. jún. 19. 11:01
4/9 anonim válasza:
válasza:Miért kellene a creatintól bedurrani. Nem arra használják. Ellenben ha Arginin AKG-val, L-Tyrosine, ornitinnel kombinálod az alap bedurranás meg van.
5/9 anonim válasza:
válasza:A kreatin szedésével természetes, hogy teljesítmény növekedést valamint izomfejlődést érhetsz el. Több energiád lesz, hiszen egy olyan tápkieg, amely az izmokban energiaforrásként van jelen. A creatinnal szabályozódik az izmok teljesítményszabályozását, és az ATP termelődését is optimalizálja. Megfelelő mennyiségben szedve elvileg akár 10%-os testsúlynövekedést lehet elérni vele. Amennyiben a creatin mellett BCAA, glutamin, valamilyen szénhidrátforrást is bevetsz, a hatékonyságát többszörösére növelheted.
6/9 anonim válasza:
válasza:"Bepróbálkoznék mondjuk ezzel, mivel a 3 alapvető, de nem stimuláns anyag - - - - ráadásul jó mennyiségben benne van.
7/9 dirtboy válasza:
válasza:próbálj ki egy másféle energetiálót.
NO fokozót,100% koffeint,citrulin malate ilyeneket.
melléjük mehet nyugodtan a kreatin.
a kreatin nem olyan mint az no fokozó meg más energetizáló.
idő kell neki hogy rendesen kifejtse hatását.
lehet hogy pár nap múlva már érzel valamit.
bár az is lehet hogy nem,nem mindenki egyformán reagál rá.
ez minden energetizálónál így van.
8/9 A kérdező kommentje:
jol néz ki;)
2012. jún. 19. 11:07
9/9 anonim válasza:
válasza:Próbáld ki a HiTech Beta Bolic, creatin kötések, hogy a gyomrodat ne terhelje, de energiát adjon, beta-alanin, hogy az izomégést kitold, Taurin, hogy egyilag is ott légy!!! Ha jól emlékszem kb. 4000mg hatóanyag adagonként.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!