Piszkálnak a suliba mert nem tudok kötelet mászni? Mit tegyek.
Figyelt kérdés
Egy kicsit testesebb vagyok de 1 hete edzek bicepszre.2012. júl. 8. 18:57
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Le kellene dobni egy kis felesleget szálkásító diétával és aerob edzéssel a súlyzós mellett. Ne csak bicepszre eddz.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Kötélmászásnál z alsótest sokkal nagyobb munkát végez, mint a felsőtest, de még akkor is, ha nem érhetsz hozzá lábbal a bicepsz a legkisebb izom ami munkát végzi hátnak, alkarnak (fogáserősség) okkal tekintélyesebb szerepe van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!