fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha komolyan szeretnék edzeni,2...

Ha komolyan szeretnék edzeni,2 naponta eddzek vagy mindennap?

Figyelt kérdés
Szóval kell szünetnap vagy felesleges?
2012. júl. 13. 14:43
 1/6 Sznofru ***** válasza:
Milyen edzésről beszélsz?
2012. júl. 13. 14:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 dirtboy ***** válasza:

ha súlyzós edzésről van szó akkor nézz a bodybuilderen egy kezdő edzéstervet.

minden le van írva hozzá.

étrendet is nézz.

2012. júl. 13. 14:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Ha komolyan szeretnél edzeni, akkor nem itt kérdeznél ilyen hülyeségeket. Kezdésben heti 3 edzés elég.
2012. júl. 13. 14:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
súlyzós edzés
2012. júl. 13. 14:58
 5/6 anonim ***** válasza:

gondolom testépítésről van szó


edzésterv: [link]


tömegnövelő étrend: [link]

2012. júl. 13. 14:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
Tök jó ez a body.builder.hu még nem hallottam róla, köszi!
2012. júl. 13. 15:11

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!