Egy kis nyak gond! Mit lehet ezzel csinálni?
Figyelt kérdés
Szóval az van, hogy vékony a nyakam és ez nagyon zavar. Hiába vagyok izmos a nyakam vékony maradt. Vagy ez genetikai? Csak mert ismerek kövérebb embert vastag nyakkal, vékony embert még vastagabb nyakkal és amúgy és ezt már megfigyeltem ,hogy átlagban aki sportol vagy edz annak vastag nyaka van. Engem ez nagyon idegesít , egy ideje ugyan már csinálok ilyen home-made nyaktornát ami egy kicsit használt is de nincs erre valami jó gyakorlat?
Csuklyára is fokozottan eddzek hátha az is használ.
2012. aug. 21. 13:57
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Szoktál nyakra edzeni? Próbáld ki a birkózó hidat és az elülső hidat.
2/8 A kérdező kommentje:
Köszi a tippet próbáltam már. De úgy fájt ,hogy abba is hagytam. 2-3x próbáltam . A nyakam hátsó részében szúró fájdalmat éreztem szóval... Inkább nem kockáztatok.
2012. aug. 21. 14:09
3/8 anonim válasza:
válasza:A teljes híd, hogy megy? Mert addig nem javasolt ezekkel próbálkozni.
4/8 A kérdező kommentje:
Teljes híd ? Mármint a "sima" hídra gondolsz?
Az megy , csak a birkózó nem .
2012. aug. 21. 14:30
5/8 anonim válasza:
válasza:persze, mert gyenge a nyakad, láma. erőltesd csak, még senkinek sem sikerült hídtartásban kitörnie a saját nyakát...
6/8 A kérdező kommentje:
Jól van de ha én leszek az első beperellek! :D
2012. aug. 21. 15:54
7/8 anonim 
válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!