Mit gondoltok erről, tényleg igaz lehet? F/22
Figyelt kérdés
Egyik ismerősöm azt mondta hogy edzés közben sok vizet kell inni, (most kezdtem el edzeni 1 hónapja)2013. jan. 2. 09:31
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Én pl sok vizet iszok és kell is, mivel, ha besűrűsödik a véred, akkor kevesbb oxigént tud szállítani, romlik a teljesítményed is.
2/4 anonim válasza:
válasza:1,5 liter ásványvíz, vagy ásványvízben EAA-kal valóben kellene.
3/4 anonim válasza:
válasza:+ az izuletek megfelelo mukodesehez is elegendo folyadek szukseges!
4/4 anonim válasza:
válasza:sportágtól függ,de egy másfél órás edzés alatt,azért csússzon le min 1 liter.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!