Valami ötlet hogyan tudnám hamar megcsinálni a spárgát?
Figyelt kérdés
12 éves vagyok,eddig nem nagyon érdekelt de most minél hamarabb le szeretném nyomni a spárgát.Tudnátok irni valami nyujtó gyakorlatot vagy akármit amivel nagyon hamar megtudom csinálni? előre is köszi:)2013. jan. 20. 18:40
2/3 A kérdező kommentje:
nem a receptre gondoltam.
2013. jan. 21. 06:17
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Ez jó volt xDD
Amúgy úgy tudod megcsinálni, hogy az adott izmokat nyújtod, azaz a lábad folyamatosan mindennap nyújtod.
Fontos, hogy a lábad minden izmát jól megnyújtsd, mert nem elég, ha 1 percen át hajolgatsz. Az csak a vádlidat nyújtsa ki.
Keress utána az interneten, hogy hogy nyújthatod a lábad izmait.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!