Hogy lehet az izomlázat a leghamarabb elmulasztani?

Figyelt kérdés

A hét elején kezdem el az INSANITY-t. Sokat írják, h nem bírják, stb.. hál istennek én bírom... Na.. Nem is ez a lényeg. 2 napot végig csináltam, de tegnap már nem tudtam mert olyan szinten görcsölt a lábam az izomláztól, h járni nem tudtam. Hát még ma is ez a helyzet. Valami bevált ötlet esetleg?

2013. jan. 31. 17:17

1/2 anonim

válasza:

Pihenés.

2013. jan. 31. 17:45

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

magneziummal, B6 vitaminnal, C vitaminnal, E vitaminnal

2013. jan. 31. 17:46

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Izmositani szeretnem a combjaimat, mert nagyon nagyon vekonyak. Milyen gyakorlatokkal erhetnem el leghamarabb a valtozast?

Szemöldököm között nőtt egy pattanás, kinyomtam és lealkoholoztam, viszont mostanra egy hatalmas seb lett ott. Mi tenne neki a legjobban? Hogyan tudnám a...

Mozgás közben meghúzódott izmoknál mivel lehet enyhíti, hamarabb elmulasztani a fájdalmat?

Piros folt van a szememen, hogyan tudnám elmulasztani leghamarabb?

Mivel lehet leghamarabb elmulasztani a leégés tüneteit?

Hogyan vagy mivel lehet a leghamarabb elmulasztani az izomlázat?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!