Szerintetek ettől a hasedzéstől milyen hamar lesznek izmok, netán kockák is?

Figyelt kérdés

http://www.youtube.com/watch?v=T970WP2E6i8

2013. febr. 26. 10:14

1/3 dirtboy

válasza:

kockák nem igen biztos

[link]

2013. febr. 26. 10:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

de futással és étkezés odafigyelés kiegészítésével?

2013. febr. 26. 12:39

3/3 dirtboy

válasza:

úgy már igen mivel aerobbal és szálkásító diétával le tudod dolgozni a zsírt ami fedi a hasizmod.

2013. febr. 26. 12:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ezek az eszközök elegendőek lesznek otthoni edzéshez?

Gyor kornyékén lesznek jovore amator strongman versenyek? Szeretnék indulni!

Erős alaku vagyok, de nem kövér 3cm zsíréteg van a hasamon. Ha elkazdenék minden nap délben 100db felülést és este 100db felüést akkor milyen gyorsan lesznek kockáim?

Mik lesznek az alapvető változások a 2014-es évtől az f1-es motoroknál?

Mitol lesznek apro pottyok a megedzett izmokon?

Súlyzós edzés után végzek aerob mozgást. Le kell nyújtani a súlyzós edzés után az edzett testrészeket akkor is, ha aerob során is "használatban lesznek"?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!