Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Most kezdtem el a birkozást....

Most kezdtem el a birkozást. Fáj a nyakam, hátam. Ez természetes? Csak meg kell szoknom? Vagy rosszul szokok esni?

Figyelt kérdés

2013. febr. 28. 22:10
 1/6 anonim ***** válasza:
fáj vagy izomlázad van? amúgy természetes, a birkózás komolyan edzi a nyakat.
2013. febr. 28. 22:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Hát a váldobást gyakoroltuk.Nyakra talán izomláz.De hátam az csak fáj , izomláz nincs benne.Főleg a hátam jobb fele fáj mert arra estem mindíg.
2013. febr. 28. 22:34
 3/6 anonim ***** válasza:
Is-is. Izomláz is meg rosszul is estél. De a későbbiekben megtanulsz esni is meg izomlázad se nagyon lesz a jövőben.
2013. márc. 1. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Az edzőm is ezt mondta ,hogy meg kell tanulni esni is.De azt ,hogy kell megtanulni esni.Bele kell ugorni a dobásba vagy mi?
2013. márc. 1. 19:05
 5/6 anonim ***** válasza:
Elvileg az edzéseken meg kellene tanítaniuk téged esni. Következő edzésen mond meg az edzőnek/edzőknek, hogy tanítsanak meg helyesen esni.
2013. márc. 1. 20:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
Oké.Az egyik ismerosom aki szintén jár mondta ,hogy dzsudo bukfencben kéne le esni.:)
2013. márc. 2. 00:13

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!