Küzdősportos lányoknak! Edzésen vagy meccsen kaptatok-e ütést/rúgást a melletekbe vagy a puncitokba? Mennyire fájt védővel vagy anélkül? A fájdalmon kívül lett-e más bajotok?

A mellre ütés elég fájdalmas, főleg ha menzesz előtt vagy, és alapból is fáj meg feszül a melled. Puncira nem kaptam, de annak kicsi az esélye, a pasikat se rúgja senki tökön! :) A lényeg, hogy viselj mellvédőt! De ha nincs rajtad, észre fogod venni, hogy mennyire véded majd a melledet! Meg se tudják ütni! :) Egyébként a lányokat tilos is mellbe ütni!

Én a krav-maga-t tudnám neked ajánlani.Én is ezt csináltam szerintem nagyon jó!