Mennyire rossz a térdnek a kitörés-es gyakorlatok?
Figyelt kérdés
Eddig nem volt semmi gondom a térdemmel, azonban azt vettem észre, hogy mostanában fájdogál az egyik térdem. Rubint Réka dvd-jére tornázom, abban elég sok kitörés van. Ne csináljam egyáltalán az ilyen gyakorlatokat, vagy jól melegítsek be előtte és akkor nem lesz gond?2009. szept. 14. 14:21
1/2 anonim válasza:
Én is Rubint Rékára tornázok,és a comberősítő 20 perces után nekem is fáj az egyik térdem.Szerintem túlságosan durva neki az a 20 perc,úgyhogy inkább hanyagolom azt a részt,vagy kevesebbet csinálok belőle.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:nekem is elkezdett rékára fájni a térdem a combozásnál. pedig figyelek h szabályosan csináljam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!