A futás fogyasztja a hasat?

Figyelt kérdés

szóval én egy 166 cm és 52 kg-os lány vagyok azt mondják hogy nagyon vékony vagyok így is de én futni szeretném mert hogy szerintem meg nem xD szóval engem a hasam zavar nagyon...nincs rajta sok zsír kb 3 cm de én rosszul vagyok tőle :S na és akkor az lenne a kérdésem ha futok az lefogyasztja a pocimról a felesleget? köszi a válaszokat előre is :D

2013. ápr. 18. 22:11

1/4 anonim

válasza:

Sétálj inkább, tempósan, ha lehet hegynek fel, heti háromszor 1 órát! Futás közben túl nagy az izommunka és a tested nem a zsír használja energiaként, séta közben viszont igen.

2013. ápr. 18. 22:17

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

*zsírt

2013. ápr. 18. 22:18

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 Osynho

válasza:

Hogy néz ki a táplálkozásod?

2013. ápr. 18. 22:26

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Helyi zsírégetés nincs.Ha fogysz,mindenhonnan fogysz.

Lapos hasat diétával+aerob edzéssel érhetsz el.

2013. ápr. 18. 23:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A futás fogyaszt és csípőt is fogyasztja?

A futás az ember mely testrészeit mozgatja meg (leginkább)? Mely testrészeket fogyasztja a leginkább?

A futás a hasamat is fogyasztja?

Valahol azt olvastam, hogy a futástól nem lesz laposabb a has. Igaz az, hogy a futás csak a combot izmosítja vagy a hasból is megy le?

A futás fogyasztja a melleket? Kisebbek lesznek tőle?

A futás a ciciket is fogyasztja?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!