Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Túlzott fehérje keratin...

Túlzott fehérje keratin bevitel okozhat valamit?

Figyelt kérdés
lesz bajom ha a kelleténél többet viszek be fehérjéből vagy keratinból
2013. máj. 21. 18:41
 1/6 anonim ***** válasza:
Ha a túlzott fehérjét csirkemellel viszed be akkor szárnyad nőhet. Egyébként a fehérjével nem lesz gondod, ''túl'' sokat am se tudnál bevinni, hamarabb hánynál. De a kreatinnal ne játszál, az nem azért van hogy random néha 5g-t együnk máskor meg 200at.
2013. máj. 21. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Attól függ, hogy mennyi a túlzott. Kicsivel több nem gond, de sokkal több fehérje már terhelheti a vesét. Túl sok kreatin több vizet tart vissza, ami szintén nem kedvező a szervezetnek.És totál felesleges is.
2013. máj. 21. 18:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
KREAtin, és nem KERAtin, fontos, mert mindkettő létező anyag, hasonlók is kémiailag, de mégis teljesen mások.
2013. máj. 21. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:

így javította ki a gép


úgy gondoltam hogy néha pár grammal viszek be többet a kelleténél akkor lehet baj

2013. máj. 21. 19:27
 5/6 anonim ***** válasza:
az nem baj.
2013. máj. 21. 19:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 Linkoln ***** válasza:

Baj a drasztikusan többnél lehjet, meg inkább a rendszerban van itt a gond.

Mindennap ebédre 200g fehérjének semmi értelme.. :D

Most attól hogy egyszer megeszel egy kilót, max kiszarod és semmi egyéb. Egy alkalom még kreatinnal sem vészes. Ha a szervezet valamiből sokat kap leszarja..

Ha rendszeresen megy kicsit több, pl másfélszer annyi mintt amennyi kell sem vészes. Bajod nem lesz, legalább is olyan nem ami feltűnne. Nem túl veszélyes anyagok. Ha alapból gyenge a veséd okozhat elégtelenséget, de sok más anyag is amit megeszel. A fehérje csak egy azon anyagok közül.

2013. máj. 21. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!