Ha csak az egyik karomra edzenék, ugyan úgy csináljam mintha normál edzésem lenne?
Figyelt kérdés
pls ne offoljatok...
tehát legyen 1-2 hónap bevezető szakasz, aztán osztott edzésterv, milyen gyakorlatokat alkalmazhatok?
2013. jún. 4. 18:17
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Miért csak egy karra edzenél? És a többi testrész hol marad?
2/6 A kérdező kommentje:
első válaszoló!
elmész @nyádba
2013. jún. 4. 18:33
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Hülyeséghez nem asszisztálunk. Remélem a többi válaszoló is így van vele.
4/6 anonim válasza:
válasza:nyáddal edzél, ujjazzad egy kézzel, de ököllel ám
5/6 anonim válasza:
válasza:Első válaszoló vagyok.
Izmos kart akarsz? El árulok egy titkos módszert, sok recska te sz@ros.
Nem mondok már a válaszodra semmit, nem akarok lealacsonyodni a te kis értelmi szintedre. De köszi, nevettem egy jót.:D
6/6 poiu válasza:
válasza:Én pár hónapig gyakorlatilag csak egyik karra edzettem sérülés miatt (a másikkal csak kis súlyokat). De ezt is kevesebbet csináltam a szokásosnál, mert nem akartam aszimmetrikus karokat. Mitől vagy ilyen dühös?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!