Létezhet olyan szerintetek, hogy egy volt sportoló olyat állít, hogy a felüléstől lemegy a hasi zsír? :O

Ehhez szokj hozzá, ami nem pont a testépítéssel kapcsolatos sport, ott az edzők/sportolók háttértudása magához a sporthoz igen szerény kis hazánkban.

Én is küzdősportolok, mindig olvasom az angol/magyar szakirodalmat, de mások meg semmit...

persze,hogy létezik ilyen volt sportoló.

annak a rómeónak minden nap lenyomják a reklámját a rádióban,hogy az oto csilitől ami egy ilyen felülőgép lemegy a hasad napi 5 perc edzéssel.

még verseny kiírás is volt belőle.

az igazi régi típusú küzdőport edzők közül meg sokan nem sokat tudtak a rendes és hasznos erősítő edzésekről,vagy annak időzítéséről.

pl a mai napig láthatsz olyat küzdősport edzéseken,hogy egy 2 órás kimerítő edzés végén totál elsavasodva csináltatnak felülést,fekvőtámaszt,meg guggolást.

persze normál helyeken már nem pazarolják ilyenekre a drága edzésidőt,de öreg edzőknél ezek még mindig alapok,hiába van totál rosszul időzítve és értelmetlen.

szóval nem feltétlen hazudós,hanem az ő korában ez volt a módi és úgy is tudta valószínűleg azért mondhatta ezt.

én is ismerek olyan ex bajnok küzdősport edzőt,aki azt mondta 1x,hogy az 1 kilós súllyal ütögetés a legjobb ütőerőre,de most nem fogom kijavítani ha nem kérdezte a véleményem.

rosszul tudja,de mégis ő a bajnok én meg nem:).