Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ropognak a térdeim, vállaim....

Ropognak a térdeim, vállaim. Amíg nem jutok el orvoshoz milyen otthoni gyakorlatokat végezhetek?

Figyelt kérdés
2013. okt. 27. 20:06
 1/1 anonim ***** válasza:

szerintem kellene egy ízületvédő.

jó sok víz,20 kilónként 1 liter naponta.

ami pedig nem fog ártani és könnyen elérhető,a fegyencedzés első lépései.

2013. okt. 27. 20:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!