Heti 3-4 torna mennyire hatásos ha este 6 után nem eszek, és kevés kenyeret tésztát eszek? 60 gugolás 60 hasprés 20 kitörés majd emelni fogom csak még 1 hete kezdtem 18L
Figyelt kérdés
2013. nov. 9. 23:13
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha fogyni akarsz, akkor szálkásító diéta kell és az erősítő edzések mellé minimum heti 3-4 aerob edzés is, pl kocogás, bicaj.
Az este 6 után nem evés nem okos ötlet.
3/3 anonim válasza:
válasza:Őszintén szólva ez ló***t sem ér.
Mégis mit akarsz elérni?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!