Ilyet mennyi idő összeszedni, és miket kell hozzá csinálni kb?
Figyelt kérdés
Tudom nem kis idő lesz, nem is gyors eredmény kell.. Azért kérdem.. Ehhez miket lehet enni, és milyen gyakorlatokat kell csinálni? Nem kérem, hogy szó szerint írjátok le, hanem csak a gyakorlatok neveit, meg mittom, azt, hogy mit ne egyek.
2010. jan. 1. 13:20
1/3 A kérdező kommentje:
Azt kihagytam, hogy honnan kell indulni. Most jelenleg kb 74-76 kg vagyok.
2010. jan. 1. 14:05
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Erre csak egy megoldás van : konditerem . Ott kérheted személyi edző segítségét is , ő elmagyaráz mindent ,és íredzés-, és étkezési tervet .
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!