Derékproblémával és visszérre való hajlammal melyik jógát ajánlanátok elkezdeni?
Figyelt kérdés
2014. júl. 21. 15:17
1/4 anonim válasza:
Bikram! 2 evig csinaltam es nagyon jo. Persze az elejen nehez lesz, de nagyon hatasos!
2/4 A kérdező kommentje:
Itt azt írják, ez kifejezett melegben végzendő, az meg a visszér szempontjából pont kerülendő.
2014. júl. 21. 16:34
3/4 anonim válasza:
Nekem is vannak visszereim es a nagy hoingadozas tesz jot nekik, mivel rugalmassa teszi az erfalakat. Igen, a bikramot 90 percig nagy hosegben kell csinalni, utana viszont egy kellemes langyos zuhany...Nekem nagyon bevalt a bikram anelkul, h olvasgattam volna barmilyen oldalt. De ha nagyon meg szeretnel gyozodni rola, akkor kerdezz meg egy orvost is.
4/4 anonim válasza:
Szerintem konzultálj az orvosoddal és egy természetgyógyásszal. Ez a legjobb, amit tehetsz.
Megj.: A Rádzsa-jóga a jógák királya, abban megtalálod a neked megfelelő gyakorlatokat.
De alaposabb felmérést kell végezni, ahhoz, hogy a problémádat kezelni tudd. Ezért fordulj szakemberekhez, orvoshoz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!