Ha futas kozben faj a csipocsontom az miert van?

Figyelt kérdés

(Sprintfutas szokdeles

2015. jan. 3. 21:46

1/2 anonim

válasza:

Rossz technika, rossz cipő miatt.

Vagy pusztán azért, mert a futás általánosságban rossz edzés nők részére.

2015. jan. 3. 21:54

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Gyengék/edzetlenek az izmok ízületek,ezért nincsen ütés csillapítás és gyulladás alakul ki.Rendszeres guggolás,vádliemelés vagyis felkészültebb izomzattal tudod megelőzni az ilyet.

2015. jan. 3. 22:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit tegyek, ha kezallas kozben nem kapok levegot? Egyszeruen nem birok levegot venni, vagy csak nehezen. Amikor mar vegeztem olyan vagyok, mint aki a viz alatt...

Tudtok egy jó futás kózben levegö vétel módszert?

Joga kozben nehany poznal be kell huzni a hasat?

Miert fajt a nyakam hasazas kozben?

Edzes kozben ha beduran a karom akkor egy kicsit erosebb leszek mint ugy altalaban?

Melyik sportagnal valtozik folyamatosan a szorzo meccs kozben?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!