Baj hogyha izomlázas karral boxolok?
Figyelt kérdés
Főként erőemelő edzést csinálok heti 3x de van egy plusz kar napom mert az le van maradva, mindegy, és izomlázas volt a karom és az edzőtársammal heti 1x szoktunk boxolni is. Ez befolyásolja a karom fejlődését vagy nem? Csak mert edzés után úgy éreztem, hogy leszakad a karom, főleg inkább az alkarom.2015. szept. 4. 14:10
2/2 aikiboxer 
válasza:
válasza:Hát nem túlzottan használ... Sem a regenerálódásnak, sem a fejlődésnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!