Megerőltetett könyök esetében mit javasoltok, ha az edzést nem szeretném kihagyni?
Figyelt kérdés
Az előző edzés során megeröltettem a jobb könyökömet TRX edzés során. Kenegetem, de fáj, ha fekvőtámaszból akarom kinyomni magam. Érdemesebb kihagyni pár edzést, vagy elmehet az ember a következőre olyan feladatokat kérv, melyek más területet céloznak?2015. dec. 16. 10:58
2/3 A kérdező kommentje:
A fásli elmarat, de a pihentetés nem: Másnapra sokat javult. :)
2015. dec. 17. 13:24
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Akkor csak zúzódás, semmi komoly :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!