Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy csináljam hogy mellből...

Hogy csináljam hogy mellből ne foggyak (sőt! )?

Figyelt kérdés
Szoktam edzeni ès diètázom is,de mostmár pár számmal kisebb melltartót kell hordanom mert onnan is lement nèmi zsîr.ezt hogy tudnám megakadályozni ès ujra mellben visszahîzni ?
2016. máj. 7. 08:44
 1/5 Cortez70 ***** válasza:
Sehogy nem tudod megakadályozni, hogy ne fogyj mellből is. Genetika, hogy ki honnan milyen ütemben ad le zsírt, nem tudod irányítani. Ha majd kalória pluszban leszel (tömegnövelés), akkor visszajön valamennyire a méret.
2016. máj. 7. 08:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Sehogy és ne is akarj...

1 dolog a szép nagy mell és 1 dolog a zsíros csöcs... Most fiatalon, még lehet, hogy feszes volt usírosan is, de 30-40 éves karodra abban az állapotában, csak 2 lógó csöcs lesz ami senkinek sem tetszik... Békélj meg vele, ha most kisebbek de feszesek...

2016. máj. 7. 09:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
A kis mell is lóghat, csak mondom.
2016. máj. 7. 15:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat:)

Milyen gyakorlatokkal tudnám feszesîteni a melleimet?

2016. máj. 7. 15:33
 5/5 Cortez70 ***** válasza:
Mellizomra fekvenyomással, tárogatással, áthúzással tudsz edzeni. De a már megereszkedett mell ettől nem lesz újra feszes.
2016. máj. 7. 15:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!