Elmennék ősszel/télen konditerembe, de parázok?

Az első egy két alkalom ilyen mindenkinek. De hidd el, senki nem fog kinevetni, engem sem nevettek ki, sőt, ha valamit nem jól csináltam segítettek.

Szóval ettől ne félj, és a másik, edzeni megy mindenki, a feladatára, izmaira koncentrál, nem azt nézi, hogy te mit csinálsz ( ha meg igen ne foglalkozz vele, vonatkoztass el, figyelj a feladatra).

Nézd meg a termet, kérdezd meg, hogy a gépekre rá van-e írva, hogy hogy kell használni. Youtub-on sok edzés video van fent, gépekkel abból is lehet tanulni. Az első egy két alakalom úgyis inkább ismerkedős.. nézel másokat, látod mit csinálnak. Azért egy haspadon fogsz tudni dolgozni:-)

Hajrá, sok sikert!