Tényleg vannak olyan gerincnyújtó gyakorlatok amivel 2-3 cenit esetleg még nőhetek? Elmondanátok hogy csináljam azt? 13/L
Figyelt kérdés
Tudom hogy még úgyis növekedésben vagyok meg ....... de én nem úgy veszem észre :S .2010. máj. 6. 19:43
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nincsenek ilyen gyakorlatok. Megfelelően kell táplálkozni, sok vitamin, sok jó minőségű tápányag. Ez kell a fejlődő szervezetnek! A könnyen elérhető vitaminoknak és ásványianyagoknak köszönhetően vagyunk ma 10-20 centivel magasabbak, mint 200 éve az őseink! Szóval táplálkozz egészségesen! Sok friss gyümölcs, sok friss zöldség, hal, csirkemell, zabpehely, rizs. Kerüld a chipseket, finomított cukrokat, csokikat, cukros üdítőket.
2/5 A kérdező kommentje:
rendben köszönöm szépen ;)!
2010. máj. 6. 20:08
3/5 anonim válasza:
válasza:én őgy tudom, hogy a pilatestől lehet nőni 2-3 centit
4/5 A kérdező kommentje:
rendben , köszi ;).
2010. máj. 8. 14:40
5/5 anonim válasza:
Ha van némi fölös görbület a gerincedben (márpedig az mindenkinek akad) akkor lehetséges. Kérdezd meg az iskolád gyógytorna tanárát, hogy milyen gyakorlatokat végezz, az a legbiztosabb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!