Elsőre hülye kérdésnek tűnhet, de az ülés mennyi kalóriát éget?

a semmitevést alapanyagcserével szokás rangsorolni.

ez a szervezet létezéséhez szükséges energiamennyiség.

vagyis ha veszünk egy átlagos embert,aki egész nap fekszik,akkor eléget ezzel kb 1000-1200 kalóriát,ami persze egyénenként eltérő lehet.

amit meg kérdezel,hogy fekvés,vagy ülés,azt legfeljebb a gerinc szempontjából lehet értékelni.

fekvés közben kevésbé görbül egészségtelen tartásba a gerincoszlop mint ülés közben,ezért az a jobb.