Hogyan lehet erős szorításom?
Figyelt kérdés
Olyan szorítást szeretnék ha valakivel kezet fogok rendesen megtudja neki szorítani a kezét2017. márc. 18. 16:32
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Kézfogásnál nem illik erősen szorítani. Határozottan kell, nem erősen. Nem ugyanaz.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:függeszkedő edzéssel,vagy súly tartással.
3/4 anonim válasza:
válasza:Az ujjakat érdemes edzeni.Súly tartás, egykezes felhúzás, fat gripz használata, ujjbegyes fekvőtámasz.
4/4 anonim válasza:
válasza:Súlytárcsát tartod, cipeled ujjaiddal összecsippentve.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!