Tudtok mondani olyan gyakorlatokat, amik egyszerűnek tűnnek, de meglepően nehezek?
Figyelt kérdés
Szóval amiről nem gondolná valaki, hogy 2-3 percnél tovább lehet bírni.2017. aug. 9. 16:11
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Tapsolós fekvőtámasz azt hittem nem sokkal nehezebb ,mint a sima, de nagyon gyorsan el lehet fáradni benne.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Fegyencedzés gyakorlatait nézd meg. Az első lépések iszonyat egyszerűnek tűnnek, de aztán néhány után már mondani fogod hogy hoppá. Ha jó kondiban vagy akkor lehet hogy ha folyamatosan csinálod 1 percig nem érzed meg, de ha tovább csinálod akkor már érezni fogod. Én így jártam.
3/7 anonim válasza:
válasza:Kézenállás. Felmenni könnyű, de ki bírja vajon 60 másodpercig? Akár fal mellett.
.
Oldaltámasz. Szintén. Ki bírja 60 másodpercig?
5/7 anonim válasza:
válasza:Széles (>1m) felhúzva tartás. 30 másodperc már nagyon jónak számít.
7/7 anonim válasza:
válasza:10 db 1 lábas vádli.
meglepő,de sokan nem képesek rá.
1 kezes függeszkedés csak 10-15mp-ig.
vagy csak 1db teljes húzódzkodás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!