Nagyon fáj a lábfejem? A tánctól?

Önmagában a rokitól nem fog semmid megfájdulni, semmivel nem rosszabb vagy jobb sport a végtagok szempontjából, mint bármi más. Ellenben, ha rossz technikával csinálsz valamit vagy rosszul tanítanak neked valamit, vagy jól tanítanak neked valamit, csak te rosszul tanultad meg, és nem javít ki senki, attól simán lehet, hogy idővel elkezd fájni valamid a túlzott és rossz irányú terheléstől. És persze a cipő, nagyon fontos, hogy egy vékony talpú, speciálisan rokis cipőben táncolj, simán lehet, hogy rossz a cipőd, mert nem fektettél be ilyenbe, hanem klasszikus tornacipőben tolod. Ha nem múlik el pár napon belül a lábfájásod, érdemes megnézetni egy valódi sportorvossal, mert akár egy ízületi gyulladás is állhat a háttérben, amit kezelni kell. De a fájdalom mindig valamit jelez, hogy nincs rendben, szóval edzeni nem szabad, ha állandó fájdalmad van, ne hősködj.