Lassú sétával hány kalóriát lehet elégetni?

Ez embertől és a tempótól függ, de még attól is, hogy lejtőn vagy emelkedőn sétálsz...

Én számolnék 150-200 kcalt, ha muszáj lenne, de inkább egyszerűen belőném az étkezést, hogy a céljaimnak megfelelően alakuljanak a dolgok, végülis az nem fontos, hogy mennyit égettem el mozgással...