Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ennyi sportolás elég?

Ennyi sportolás elég?

Figyelt kérdés
Napi 18km biciklizés vagy 7km futás mennyit segít a fogyásban?(13/L ,60kg)
2018. ápr. 12. 19:03
 1/2 anonim ***** válasza:
Bőven, nem is feltétlen kell minden nap.
2018. ápr. 12. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Ahogy az elozo mondotta. Jo etrenddel heti 3-4 alkalom eleg ebbol a fajta mozgasbol. A szervezetednek pihenesre is szuksege van.

Rossz etrend mellett pedig tobb edzes is keves.

2018. ápr. 12. 21:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!