Mit tegyek még hogy szálkás legyek?
Figyelt kérdés
Minden nap már szeptember óta(persze az elején kevesebbet csináltam és múlt évbe jártam haveromhoz héten 1x "házikondiba") letolok 200 felülést 180 fekvőt de szabályosat,aztán egyik nap 10 kg val 10X17 ismétlés bicepszre másik nap ugyanez tricepsz re azért látszik valami,fogytam 5kg ot de milyen gyakorlatokat csináljak hogy nagyobb hatást érjek el?2011. jan. 29. 18:17
2/10 anonim 
válasza:
válasza:Vedd le a ruhádat és csússz végig egy csiszolatlan fadeszkán száliránnyal ellentétesen.
3/10 anonim válasza:
válasza:10x17 ismétlés? grat, te értesz a testépítéshez... kezdésnek olvasgass
4/10 A kérdező kommentje:
miért mi a gond?
2011. jan. 29. 19:21
5/10 anonim válasza:
válasza:olvass...a google a barátod.egyszerűbb feltenni egy hülye kérdést ugye?
6/10 A kérdező kommentje:
egyszerűbb nem válaszolni ugye?...
2011. jan. 29. 22:20
8/10 anonim válasza:
válasza:egyszerűbb várni pár órát amig vki megkeresi helyetted mint h 10 perc alatt meglegyen?:O
9/10 anonim válasza:
18:29esxDDDDD ezen sokat röhögtem. egyébként kis súlyt sokszor emelgess az jobban szálkásít.
10/10 anonim válasza:
válasza:jobban szálkásít a nagy lófszt...borzalmasak vagytok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!