14-15 évesen szabad súlyokkal edzeni?
Figyelt kérdés
14-15 évesen szabad használni súlyzót edzéshez(1 súlyzó=4kg,2 van). Vagy inkább súlyok nélküli edzés ajánlott? Köszönöm szépen.:)2013. márc. 25. 22:03
1/6 anonim 
válasza:
válasza:16 ig várnák én :) addig saját testsulyos edzést nyomatnám
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Inkább nélküle. Majd 16 felett el lehet kezdeni.
3/6 anonim válasza:
Hát nem ajánlott, de nekem is vannak ismerőseim. akik már ilyen korban (14.15 évesen), elkezdték rendes edzőterembe, és azon kívül hogy nem mernek nekik arcozni és megbecsülik őket, azon kívül semmi bajuk nincs. :)
4/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen mindenkinek :)
2013. márc. 26. 21:55
5/6 caola válasza:
Lehet de komolyabban csak akkor ha már 175 fölött vagy ha az ember komolyan elkezdi csinálni ennyi idős korban és nem épp a magasak közé tartozik akkor elmarad magasságban elég rendesen meg az izületeknek sem tesz valami jót de lehet csak túlzásba ne vidd
6/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm :)
2013. máj. 3. 22:15
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!