Az alaplapomon cmos-t reseteltem, de az egyik próbálkozásnál bekapcsolt állapotban csináltam, igaz nem volt bebootolva, sőt még a bios sem ment de áram alatt volt, de a gépemnek látszólag semmi baja, esetleg keletkezhetett valami kár?

Nem. a CMOS jumper megszakítja a CMOS áramellátását elvileg.

tehát nem csinál zárlatot nem lesz baja

A kézikönyvben az is szerelpel hogy a hardvereket csak kesztyűben szabad megérinteni.

Minden esetre ha működik a géped akkor nem értem miért kérdezel ilyeneket. megtörtént? meg. működik? működik. akkor legközelebb ne csinálj ilyet.