Mitől lehet ilyen lassú a Windows?

Sziasztok.

Adott egy eredeti Windows 10 szoftver, ami a laptopomhoz járt. Először teljesen jól működött, semmi probléma nem volt vele, majd az utóbbi 2-3 hónapban elkezdett hülyeségeket csinálni. Random lefagy 5 percekre, majd mikor nagy nehezen sikerül életre kelteni megnézem, hogy mitől lehetett, megnyitom a Feladatkezelőt, majd azt látom, hogy a lemez 100 %-on pörög, a legtöbbet pedig a System és a Windows eszi meg, illetve időnként az Avast.

Ez mind szép és jó, de ezzel mit tudok kezdeni? Naponta nem is egyszer fordul ez elő, kezd már nagyon idegesíteni...Nincs SSD a gépben, most tervezek egyet beszerezni, hátha, viszont potyára nem szeretnék egyet beszereltetni.

Több keresés után sem talált egyetlen vírust sem a vírusirtó, szóval azok kilőve.

Vajon mi lehet a gond? Ha esetleg valaki tapasztalt ilyet kérem írja meg, hogyan sikerült orvosolnia! (Ha persze sikerült)

Köszönöm!