Ismertek 90-100 éves embereket? Minek köszönhetik, hogy ilyen sokáig éltek?

dédimamám 94 éves.

az ő szülei meg nagyszülei mind 90 éves kor körül haltak meg (kivéve aki a fronton), szóval talán egyrészt genetika.

meg az is lehet hogy mivel parasztok voltak, mindig rengeteg gyümölcs volt ugye, azt ették édesség gyanánt és az egészséges.

egészen 90 éves koráig dolgozott, a rendszeres mozgás is jót tesz ha nem túl megerőltető (ő mindennap csinált valamit de sosem erőltette túl magát).

másik papám, mamám is 90 éves, ők iparosok voltak.

nyugodt életünk volt/van így sok stressz nem érte őket ami szintén kedvez a hosszú életnek.

Az én családomban a dédim élt sokáig.

Olvastam már erről egy cikket, ami egy idős emberről szól, s kérdezték a titkát.

Ő is említette a nyugalmat. Szerintem is nagyon sok múlik ezen. Talán ők még kevesebbet stresszeltek, nem idegeskedtek annyit.

Volt kertjük, földjük. Megtermesztették maguknak azt, amit kell. Akkor még nem volt internet, telefon, víz bevezetve stb. Kevesebb volt a rezsi.

Szegényesen, de boldogan éltek, kiegyensúlyozva.

Én csak elmesélnék egy sztorit :)

Húsipari cégnél dolgozom, exportálunk külföldre is. Az egyik román partnerünktől mindig jár be hozzánk egy férfi. Székely csávó, olyan 50 körül lehet, ezt csak abból szűrtem le, hogy őszes a haja, miegyéb.

Egyszer hallom, hogy beszélget a felettesemmel, hogy "a nagyapám így... nagyapám úgy... szőlészik, borászik, fent a Hargitán..". És akkor úgy elgondolkodtam, hogy ha ez a pasas kb 55, mennyi lehet a nagyapja? Megkérdeztem, azt mondta, most nyáron töltötte a 103-at :D. És még borászik a papó a hegyekben, saját bort termel. Az a nem semmi, mi?

Szóval én a hegyi levegőre esküdnék meg a nyugis munkára.