Hogyan váljak le érzelmileg a gonosz, rossz lelkű anyámról?

Ha már Te is nyugdíjas vagy nemcsak ő, akkor költözz másik otthonba.

Ha kisiskolás vagy, kérj védelmet apádtól.

- kapcsolatot nem kell tartani vele

- pszichológus/pszichoterapeuta segíthet

"Nem haragszom rá, már megbocsájtottam neki, ő nem változik viszont."

Ez mutatja azt, hogy te nemhogy nem tudsz neki megbocsátani, de ha nem keresel igen hamar egy jó pszichátert, akkor vagy elpusztulsz, vagy olyanná leszel, mint ő maga. A gonosz anyák gyermekük elleni bántalmazásai olyan mélyen ivódnak bele a törékeny gyermeklélekbe, úgy összetörik azt, hogy kiváló pszichiáter nélkül képtelenség feldolgozni ezeket, visszanyerni a biztalmat és tényleg leválni, eltávolodni az "anyától" (azért teszem idézőjelbe, mert nem szívesen írom ki azt, amit oda írnék helyette).

Te nem bocsátottál meg semmit, különben az sem érdkelene, hogy anyéád él-e vagy hal. Te teli vagy tagadással, fájdalommal, szenvedéssel, panasszal. Ne ide gyere - első lépésnek jó -, hanem egy szakemberhez tovább. És ha azt tapasztalod a terápia során, hogy a kedves szaki anyádat kezdni el mentegetni, azonnal dobd ki és menj máshoz!

Ha valóban traumatizált gyerek vagy, akkor áldozat vagy, már pedig aki egy áldozatot hibáztat azért, hogy az áldozattá lett, az maga is agresszor. Akár fehér köpeny van rajta, akár nincs. Azt ki kell dobni az életedből.