Hogyan váljak le érzelmileg a gonosz, rossz lelkű anyámról?

Szakíts meg vele minden kapcsolatot, legalább egy pár hónapra, és közben fordulj pszichológus terapeutához.

Azzal remélem tisztában vagy, hogy mindegyik először csak a felszínt fogja kapargatni, tartós eredményhez hónapokig, akár évekig kell járni. Ha az eddigiek nem váltak be, addig keress, amíg nem találsz olyat, aki használ, de ne várj instant megoldásra, kemény meló lesz. Nekem 3 évig tartó heti 1 óra egyéni terápia és heti 1 óra önismereti csoport kellett, mire elkezdtem javulni és még két év, mire úgy éreztem, végre feldolgoztam..

Nem a pszichológusok súrolták a felszínt, hanem te. A pszichológus pont abban a tempóban fog haladni, ahogy ezt te megengeded. Ha te jobban megnyílsz és mélyebbre mész, mindjárt nem lesz felszínes. Mellesleg lehet, hogy a szakember mást talál fontosnak és olyan irányba akar elmenni, amiről te kijelented, hogy az felszín, ő viszont tudja, hogy nem az. Egyet mondjál meg: hogy mért nem kerülöd nagyívben az anyádat, ha egyszer tudod, hogy csak kárt okoz neked?