Súlyosan kövér hugom, mivel vegyem rá szüleimet hogy korlátozzák?

Kezdésnek cseréljetek Update csokipudingra.

A szüleiddel pedig le kell ülnötök, hármasban- vagy+és vonj be külső segítséget (akire hallgatnak pl. nagymama stb.).

Szépen mond el, hogy ez így az egész családnak nem jó, ahogy esztek. És ha magukért nem, a húgodért tegyék meg, hogy változtatnak, változattok, közösen, mindannyian.

Ehetitek azokat az ételeket, amit anyud vagy te vagy apukád meg tud főzni, csak újragondolva. Cukrot cseréljétek cukorpótló anyagokra xilit, eritrit, édesítő stb.

Az olajjal, zsírral óvatosan kéne bánni. Amit tudtok pároljatok, grillezzetek. Ne egyetek sok kenyeret, tésztát.

Az édesség mennyiségét vegyétek vissza, vegyetek inkább cukormentes verziókat.

Egyikőtöknek sem jó így élni.

Nem mellesleg millió+ egy műsor van a TV-ben is pl. holnap lesz a TLC-n pár ilyen-ami a túlsúlyról, diétákról szól.

Szedjétek össze magatokat, mert ez így nagyon egészségtelen. Cukorbetegek lehettek. Arról nem beszélve, hogy akár halál is lehet belőle (szívroham stb). A szüleid várható èlettartama így is 10 évvel csökkent kb.

Tétje van érted? Életetek múlik rajta.

Erre mondják, hogy LEHÚZÓ KÖZEG.

Ebben a közegben az életben nem fog változni, kell valami külső inger. Jó esetben majd az osztálytársai finoman - vagy kevéssé finoman - szóvá teszik, hogy meglehetősen dagadt, és hátha ez majd ösztönzi a változásra.

Vagy fiúzni akar, és rájön, hogy dagadtként nincs túl sok esélye jó pasikat kifogni (vagy ő is elkezdi azokat a kliséket hangoztatni, hogy a "csak a belső a fontos" és "hogy csak a kutyák játszanak csontokkal").

Kit érdekel?

Te fogyj le