Valami jó diétát keresek?
Figyelt kérdés
olyat keresek ami föleg combomon és hasammon fog láttszani.és ne legyen olyan hogy mi alat csinálom éhezek, tudom hogy más lesz és hogy az elején korogni fog a hasam de mégse éhezek anyira
köszönöm
és légyszi a hülyék ne írjanak
2015. ápr. 10. 07:14
1/1 anonim válasza:
Miért kérdezed? Te nem tudod, hogy mit csinálsz? :)))
Egyébként nem diétázni, hanem mozogni kell! Combra, hasra, fenékre a lépcsőmászás, (de nem a lépcsőzőgépre gondolok!), illetve a hegymászás a legjobb. Legalább félórát tartson és minden másnap tarts szünetet! Ha már hozzáerősödtél, nehezíthetsz. Ha mindig ugyanott csinálod, segíthet, ha zenét hallgatsz közben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!