Most ezzel tényleg pszichiátriára kell mennem?

Valószínűleg depresziós vagy és antidepresszánst fog felírni az orvos.

Nem kell félni a pszichiátertól.Meg mondhatod neki ha nem szeretnél gyógyszereket szedni.Ez a te döntésed,hogy szeretnéd e szedni vagy sem.

Kérdező, egy dologra válaszolj őszintén. De ezt gondold is végig. Nem is muszáj itt kifejtened.

Érzel rendszeresen OK NÉLKÜLI lehangoltságot?

Tehát rendszeresen előfordul-e, hogy semmihez nem is tudod kötni, igazi oka nincs is, esetleg minden még jól is alakul, és ez külön zavar, hogy ennek ellenére lehangolt vagy, pedig tudod semmi okod rá.

Nem arról beszélek, amikor be van borulva, szr idö van és nincs kedved semmihez, és nem arról, amikor rossz napod van néha. Hanem amikor rendszeressé válik, és nincs látszólag oka.

Na az az agyadban folyó kémiai folyamatok és anyagcsere eltolódás miatt van, és beszélgethetsz bármilyen neves pszichológussal, nem fogja helyre kalapálni az anyagcseréd vagy az elcssződött kémiai folyamatot.

És ez nem hülyének nézés kérdése, hanem egy valós, szervi háttérrel rendelkező betegség. Amiből ki kell gyógyítani és nem úszod meg a gyógyszereket.

Ha viszont élethelyzetből adódó depressziót érzel, az egy biológiailag egészséges folyamat. Ezzel semmit nem lehet érdemben gyógyszerrel kezdeni, önismeret, akaraterő, rengeteg beszélgetés, új szituációk, terápia ilyesmik segítenek, nem pedig a gyógyszer.

Ezt te tudod csak eldönteni, te érzed mi van a fejedben.