Mit lehet tenni ez ellen?

A pszichiáterek orvosok, így ők rögtön gyógyszerrel tömnek tele. Segített bármit is eddig azon kívül, hogy leszedál? Megoldja az alap problémádat? Nem hiszem. Javaslom egy hozzáértő pszichológus felkeresését. Sajnos sok a kókler, de nem lehetetlen találni egyet.

A 12 az nagyon sok, nem tesz jot a szervezetednek, a majadnak, az idegrendszerednek hosszu tavon. A hozzaszokas a legnagyobb veszely. En azert nem szedek napkozben nyugtatot, mert mire elkezdene hatni, addigra magamtol is lenyugszok. Nekem is a munkahelyen jon elo reggel-delelott, de ezen felul minden olyan helyzetben, amikor ki kell mozdulnom a komfortzonambol. Irj nyugodtan privatban is akar, ha gondolod. :)