Mit csinaljak, ha vegetert egy stresszes idoszakom, de ugyanugy stresszelek, csak most mason?
Figyelt kérdés
Mi van, ha valaki meghal, megfullad, pedig csak azert kohog, mert kapar a torka, ugyanugy felebredek ejjel, nincs etvagyam, faj a mellkasom, naponta 2x ramjon a sirogorcs...2020. nov. 15. 08:52
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Szerinted ha stresszeled magad, akkor meg tudod váltani a világot? Változik valami? A világon semmi, tehát kár tönkretenni magad.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Van olyan, hogy stressz kezelés. Ha pl egy hónapig feszült volt az idegrendszered, akkor nem 5 perc alatt fog ellazulni. Sportolj, add ki a feszkót, utána pedig lazíts: meditálj ( ne fszságokon), relaxálj, olvass, nézz nyugis filmeket.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!